Popis
Zhubnout není lehké, ale zůstat štíhlý, to je teprve oříšek!
Autorka kuchařky, Stephanie Laska, vážila téměř 135 kg! Ale dokázala to! Díky vaření ze svých receptů zhubla a svých nynějších 63,5 kg si drží již přes 8 let. A totéž nabízí i vám, a to ve formě 100 nizkosacharidových (keto) receptů, které v této knize najdete. Všechny do jednoho uvaříte do 30 minut, mnohé z nich daleko rychleji. Všechny mají maximálně 10 g sacharidů. A ještě se u toho pobavíte, protože, jak sami zjistíte, není paní Laska žádný ortodoxní pojídač zeleniny – i když samozřejmě zeleninu tu najdete v mnoha formách. Heslo paní Lasky zní: „Hubněte a bavte se“.
Tak to zkuste taky!
Najdete zde barevné fotografie a recepty na nízkosacharidové snídaně, svačiny, polévky, přílohy, hlavní jídla i nápoje.
Parametry knihy
- Počet receptů: 100
- Počet stran: 224
- Barevnost: celobarevná, fotografie
- Formát: 178 x 232
- Vazba: šitá
ISBN 978-80-87383-94-0
Podobné produkty
-
668
| Hmotnost | 0.6 kg |
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
Přidat komentář