Zatraceně líná KETO kuchařka
Nízkosacharidová jídla, která uvaříte rychle! Pro všechny, kdo nemají na vaření čas a chtějí zhubnout. Vhodné i pro notorické nevařiče, ovšem i kuchařky najdou inspiraci. Autorka díky svým jídlům zhubla přes 60 kg a stále se drží! Viz foto.
| Kategorie: | Životní styl |
|---|
Autorka kuchařky, Stephanie Laska, vážila téměř 135 kg! Ale dokázala to! Díky vaření ze svých receptů zhubla a svých nynějších 63,5 kg si drží již přes 8 let. A totéž nabízí i vám, a to ve formě 100 nizkosacharidových (keto) receptů, které v této knize najdete.
Všechny recepty uvaříte do 30 minut, mnohé z nich daleko rychleji. Všechny mají maximálně 10 g sacharidů. A ještě se u toho pobavíte, protože, jak sami zjistíte, není paní Laska žádný ortodoxní pojídač zeleniny – i když samozřejmě zeleninu tu najdete v mnoha formách. Heslo paní Lasky zní: „Hubněte a bavte se“.
Najdete zde barevné fotografie a recepty na nízkosacharidové snídaně, svačiny, polévky, přílohy, hlavní jídla i nápoje.
NAHLÉDNĚTE
OHLASY ČTENÁŘŮ
Parametry knihy
- Počet receptů: 100
- Počet stran: 224
- Barevnost: celobarevná, fotografie
- Formát: 178 x 232
- Vazba: šitá
Pouze registrovaní uživatelé mohou vkládat příspěvky. Prosím přihlaste se nebo se registrujte.
Soňa Černá
Drahomíra Vorlíčková
Jaroslav IFP Publishing
Jaroslav IFP Publishing
Jaroslav IFP Publishing
Renata Hrunková
Jaroslav IFP Publishing
Martina Réteiová
Zatraceně lina keto
Anna
Zatraceně lina keto
Jaroslav Foršt