Zatraceně líná KETO kuchařka
Nízkosacharidová jídla, která uvaříte rychle! Pro všechny, kdo nemají na vaření čas a chtějí zhubnout. Vhodné i pro notorické nevařiče, ovšem i kuchařky najdou inspiraci. Autorka díky svým jídlům zhubla přes 60 kg a stále se drží! Viz foto.
Kategorie: | Životní styl |
---|
Autorka kuchařky, Stephanie Laska, vážila téměř 135 kg! Ale dokázala to! Díky vaření ze svých receptů zhubla a svých nynějších 63,5 kg si drží již přes 8 let. A totéž nabízí i vám, a to ve formě 100 nizkosacharidových (keto) receptů, které v této knize najdete.
Všechny recepty uvaříte do 30 minut, mnohé z nich daleko rychleji. Všechny mají maximálně 10 g sacharidů. A ještě se u toho pobavíte, protože, jak sami zjistíte, není paní Laska žádný ortodoxní pojídač zeleniny – i když samozřejmě zeleninu tu najdete v mnoha formách. Heslo paní Lasky zní: „Hubněte a bavte se“.
Najdete zde barevné fotografie a recepty na nízkosacharidové snídaně, svačiny, polévky, přílohy, hlavní jídla i nápoje.
NAHLÉDNĚTE
![PIZZA1-1](https://cdn.myshoptet.com/usr/www.ifp-publishing.cz/user/documents/upload/keto_lina/PIZZA1-1.jpg)
![PIZZA1-2](https://cdn.myshoptet.com/usr/www.ifp-publishing.cz/user/documents/upload/keto_lina/PIZZA1-2.jpg)
![LOSOS1-1](https://cdn.myshoptet.com/usr/www.ifp-publishing.cz/user/documents/upload/keto_lina/LOSOS1-1.jpg)
![LOSOS1-2](https://cdn.myshoptet.com/usr/www.ifp-publishing.cz/user/documents/upload/keto_lina/LOSOS1-2.jpg)
OHLASY ČTENÁŘŮ
![lina_kete_chvala](https://cdn.myshoptet.com/usr/www.ifp-publishing.cz/user/documents/upload/keto_lina/lina_kete_chvala.png)
![line_keto_chvala2](https://cdn.myshoptet.com/usr/www.ifp-publishing.cz/user/documents/upload/keto_lina/line_keto_chvala2.png)
![chvala](https://cdn.myshoptet.com/usr/www.ifp-publishing.cz/user/documents/upload/keto_lina/chvala.png)
![chvala_lazy](https://cdn.myshoptet.com/usr/www.ifp-publishing.cz/user/documents/upload/keto_lina/chvala_lazy.png)
![chvala_lz_7](https://cdn.myshoptet.com/usr/www.ifp-publishing.cz/user/documents/upload/keto_lina/chvala_lz_7.png)
Parametry knihy
- Počet receptů: 100
- Počet stran: 224
- Barevnost: celobarevná, fotografie
- Formát: 178 x 232
- Vazba: šitá
Pouze registrovaní uživatelé mohou vkládat články. Prosím přihlaste se nebo registrujte.